Descargables

En esta página encontrarás contenido práctico, útil y totalmente descargable en diferentes formatos, creado y diseñado por nuestro equipo de expertos para poder facilitar herramientas útiles tanto para deportistas, profesionales de la actividad física y estudiantes de cualquier ciencia deportiva. Generalmente, todos los artículos presentarán un enlace adjunto a algún texto o algún botón de descarga en el que tan solo tendrás que pinchar sobre él para obtener el archivo.

GUIA DE REHABILITACIÓN DEL LCA POR RANDALL COOPER

GUIA DE REHABILITACIÓN DEL LCA POR RANDALL COOPER

En la siguiente entrada os facilitamos una Infografía que resume de forma breve las 5 fases propuestas por Randall Cooper para rehabilitar LCA tras su lesión. Además, hemos adjuntado un link para que puedas descargar su guía al completo donde puedes encontrar los pasos que sigue en cada una de sus cinco fases.

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CUESTIONARIO DE VALORACIÓN VISA-P-SP

CUESTIONARIO DE VALORACIÓN VISA-P-SP

Este cuestionario valora la gravedad de los síntomas en individuos con tendinopatía rotuliana y permite realizar una clasificación clínica basada en la gravedad sintomática, la capacidad funcional y la capacidad deportiva. Podría ser interesante llevarlo a cabo antes y después del proceso de readaptación para valorar el rango de mejora y percepción del deportista.

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