EJERCICIO EXCÉNTRICO Y EPI APLICADOS EN LA TENDINOPATÍA ROTULIANA

EJERCICIO EXCÉNTRICO Y EPI APLICADOS EN LA TENDINOPATÍA ROTULIANA

La tendinopatía del tendón rotuliano también llamada “jumper’s knee” o “rodilla del saltador” es junto con la del tendón de Aquiles la que presenta mayor incidencia lesional. En el siguiente post hablaremos sobre la eficacia y evidencia existente de aplicar ejercicios excéntricos y EPI conjuntamente como posible tratamiento a la tendinopatía rotuliana.